Poznaj nasz zespół trenerów personalnych w Krakowie

Joanna Flakiewicz

trenerka personalna, trenerka medyczna

Joanna Flakiewicz – trenerka personalna i medyczna w Krakowie

„Każdy trening dopasowuję do Twoich realnych potrzeb i możliwości. Pokażę Ci, że ruch może być źródłem satysfakcji, energii i spokoju, a nie kolejnym obowiązkiem. Zadbam o komfort, bezpieczeństwo i całościowe podejście, bo dobra forma to nie tylko mięśnie, ale też zdrowie i świadomość własnego ciała.”

Szkolenia i kompetencje
  • Kurs trenera personalnego, GSA Academy
  • Instruktor trójboju siłowego, Akademia KFD
  • Programowanie treningu siłowego, GSA Academy
  • Podstawy przygotowania motorycznego, CSS

Aleksandra Kotwas

trenerka personalna

Aleksandra Kotwas – trenerka personalna Kraków

„Zależy mi na tym, żebyś na treningu czuł się bezpiecznie i swobodnie. Tworzę przestrzeń, w której możesz skupić się na sobie, swoim ciele i zdrowiu. Dzięki regularnej pracy odzyskasz energię, poprawisz sprawność i nauczysz się lepiej rozumieć potrzeby swojego organizmu.”

Szkolenia i kompetencje
  • Medyczny Trener Personalny, Move Therapy
  • Trener Personalny, Akademia Mistrzostwa Sportowego
  • Instruktor sportu – pływanie

Joanna Koźlak

trenerka personalna, przygotowania motorycznego

Joanna Koźlak – trenerka personalna i motoryczna Kraków

„Sport towarzyszy mi od dziecka. Od tańca przez sztuki walki aż po tenisa, jednak dopiero trening siłowy pokazał mi, jak ogromny wpływ ma ruch na pewność siebie i jakość życia. Zainspiruję Cię do zmian i pokażę, że systematyczna praca naprawdę działa – nie tylko na sylwetkę, ale i na głowę.”

Szkolenia i kompetencje
  • Instruktor Siłowni, Global Sport Academy
  • Trener Personalny, Global Sport Academy
  • Programowanie treningowe

Bartłomiej Grześ

trener personalny, fizjoterapeuta

Bartłomiej Grześ – trener personalny i fizjoterapeuta Kraków

„Jestem magistrem fizjoterapii i trenerem przygotowania motorycznego. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę i praktykę kliniczną. Pomagam bezpiecznie wrócić do sprawności po kontuzjach oraz budować silne, sprawne ciało bez ryzyka przeciążeń.”

Szkolenia i kompetencje
  • Trener przygotowania motorycznego EPI
  • Trener personalny
  • Hardstyle Kettlebell

Aleksander Zawicki

trener personalny

Aleksander Zawicki – trener personalny Kraków

„Pracuję z osobami, które chcą konkretnych efektów i jasnego uporządkowanego planu działania. Od pierwszych treningów wiesz, dokąd zmierzamy, co robimy i dlaczego. Dbam o bezpieczeństwo, technikę i realne postępy, bez chaosu i przypadkowych ćwiczeń.”

Szkolenia i kompetencje
  • Trener Personalny, Profi Academy
  • Certyfikat REPS (EQF3, EQF4)
  • Planowanie i programowanie treningu