Na czym polega trening medyczny?

Trening medyczny to nie tylko standardowe ćwiczenia, lecz starannie zaplanowany proces mający na celu poprawę funkcjonowania Twojego ciała. Bóle, ograniczenia ruchu oraz problemy zdrowotne nie są przeszkodą w podejmowaniu aktywności fizycznej. Trener medyczny skupi się na eliminacji ograniczeń i rozwijaniu Twojego ciała w sposób harmonijny i zbalansowany, dobierając odpowiednie ćwiczenia.